吉祥寺〜深大寺〜花小金井まで街ランしてきました。

先日ランニング仲間の人たちと吉祥寺〜深大寺〜花小金井までランニングしてきました。

街中をゆっくりしたペースで観光したり、食事したりしながら走る事を街ランといいます。

今回は真夏日の中を距離にして約２２km走りました。

時間にして休憩や食事を含めて四時間の街ランでした。

男性二人、女性四人でしたが、皆さん健脚なので誰一人弱音は吐きませんでした。

暑い夏には冷房の効いた部屋に居るのも良いけど、ランニングウェアで汗だくになって走るのも気持ちいいですよ。

シャワーで汗を流した後のビールの旨さは格別です。

次の日曜日は富士吉田火祭りロードレースで山道のハーフマラソン参加してきます。