若潮マラソン走ってきました。

先日初めてのフルマラソンになる「館山若潮マラソン」に出場しました。


臨時のマラソン専用バスが出ると言うので、予約していましたので、自由が丘駅５時８分の始発で東京駅に行きました。


バスターミナルから６時１０分発のマラソン専用の臨時バス、若潮三号で7時45分に会場に着きました。


スタート時間は10時ですが、 好天で予報より気温も高く待ち時間も辛くはありませんでした。


エントリー総数は10,900名程、その内50歳〜59歳は1,213名の参加です。


昨今のマラソンブームで40歳代、50歳代の参加者が多くなっています。


昨年も参加したと言う人から、２５kmを過ぎて約９kmは急な坂が続きＵＰ，ＤＯＷＮの連続だから、前半飛ばしすぎると広範歩く羽目になりますよとアドバイスを貰っていたのでスタートしてから25km地点まではキロ5分30秒の押さえ気味で入りました。


しかしその後アップダウンが続き、次第に遅れ始めました。


35Km以降になると股関節が痛くなり、残りの７キロはキロ６分にダウン。


息も荒くなり１Kmがとてつもなく長く感じました。


時計もどんどん進み、サブ４が危うくなってきました。


後は気力で進むしかありません。


初フルマラソンで４時間切りの為に今まで練習を積んできたから、ここでくじけて４時間を超えるのと、頑張ってたとえ４時間を一分でも切るのとでは雲泥の差です。

必死で腕を振りゴールに飛び込みました。

手元の時計では３時間５７分３３秒！

４時間を２分強切ってゴールしました。

計画では平均キロ５分３０秒で走り、３時間５２分だったのですが、後半の失速で５分以上遅れてしまいました。


でも初フルでサブ４は間違いなく達成できました。


順位はグロスタイム4時間4秒で1213人中324位でした。


実際のネットタイムならもう少し順位は良いかもしれません。


約上位1/4位に入れました。


他のランナーはゴールしてから直ぐにサービスの豚汁を食べていましたが、私は立っているのがやっとなので、食べたい気持ちも起こりません。


荷物を置いてある所に行ってしばらく脚をマッサージしてから着替えました。


ゲストの金哲彦さんがゴールするというアナウンスがあったので痛い脚を引きずって見に行ったりして、会場の余韻に浸っていたら、予約していた帰りの高速バスに乗り遅れてしまいました。（笑）


でもバスターミナルで話すと３０分後の午後4時発のバスに無料で変更してくれました。


ＪＲバスはなかなか親切です。


しかし帰りは車で参加した人達も含めての渋滞に巻き込まれ、1時間半遅れの7時半に東京駅に着きました。


次回はついに2月24日の東京マラソンです。


このレースは若潮に比べると高低差は少ないので、3時間52分（キロ5分30秒平均）を目標にします。